Pots apuntar-te a aquesta activitat enviant-nos un e-mail a info@rutespirineus.cat o trucant-nos al 691772966 (horari d´atenció de 9h-14h i de 16h-18h).

Si tens qualsevol dubte, contacta´ns igualment per e-mail o telèfon i t´ajudarem.

Ens iniciem en les tècniques bàsiques de progressió, planificació i seguretat per terrenys hivernals d’alta muntanya

Curs de muntanya hivernal (nivell 1 - iniciació)
Ruta guiada.Curs de muntanya hivernal (nivell 1 - iniciació)
Informació
Setcases, Ripollès, Girona
PER QUÈ FER AQUEST CURS?

Aquest curs de dos dies d'iniciació a la muntanya hivernal (nivell 1) ens permetrà conèixer les tècniques necessàries i dotar-nos dels coneixements bàsics per moure'ns per terrenys d'alta muntanya a l'hivern. Farem el curs a la zona d'Ulldeter, una de les millors àrees del Pirineu per a la realització d'un curs d'iniciació d'aquestes característiques: facilitat d'accés, bona orografia, múltiples opcions de tipus de terreny per a fer les diferents activitats i un bon allotjament de muntanya on fer base, l'hostal Pastuira.

Dedicarem el primer dia del curs a desenvolupar gran part dels continguts i els posarem en pràctica fent diversos tallers i exercicis específics sobre el terreny. El segon dia del curs farem un recorregut d'alta muntanya prèviament planificat i treballat en grup en el que practicarem ja en format de ruta però de manera controlada tots els conceptes apresos el primer dia (Gra de Fajol, Bastiments, pic de la Dona...).

El curs és una proposta ideal per a persones amb experiència en muntanya estival i que ara vulguin començar a realitzar rutes per terrenys nevats d'alta muntanya amb seguretat. Aquest curs no desenvolupa les disciplines per progressar per terrenys nevats (raquetes de neu o esquí de muntanya) sinó que se centra i aprofundeix en les tècniques de progressió i ús de piolet i grampons i en d'altres aspectes fonamentals per moure'ns amb seguretat com són la tècnica de l'autodetenció i aspectes com la planificació de recorreguts, tècniques d'orientació, nivologia i el rescat bàsic en allaus.

Per a les persones que vulguin ampliar coneixements després d'aquest curs de nivell 1, oferim el curs avançat de nivell 2 en el que s'aprofundeix en la tècnica de progressió amb piolet i grampons per terrenys hivernals més complexes, ja amb l'ús de corda i la utilització d'ancoratges.

Contingut del curs

- Material i equip: tipus de material, característiques, ús i manteniment.
- Ús de piolet i grampons.
- Progressió: tipus de terrenys, identificació dels pendents...
- Autodetencions: amb material i sense material.
- Orientació: principis bàsics de cartografia i interpretació de la muntanya hivernal...
- Nivologia: mantell nival, tipus de neu, tipus d'allaus...
- Rescat bàsic en allaus: protocol de seguretat, ús de DVA-pala-sonda. precaucions i pautes per reduir el risc d'accidents per allaus.
- Planificació d'una activitat: elecció d'itineraris, gestió de la seguretat, interpretació del butlletí meteorològic i del butlletí d'allaus (BPA), prevenció d'accidents...

Nota: l´itinerari previst podrà variar lleugerament en funció de les condicions meteorològiques i de l´estat del terreny.

Fitxa resum
Durada de l´activitat:2 dies / 1 nit
Exigència física:Mitjana. Curs adequat per a persones que practiquen esport i fan sortides a la muntanya amb freqüència.
Dificultat tècnica:Curs d'iniciació a la muntanya hivernal. Es requereix experiència prèvia en alta muntanya estival (haver realitzar travesses i/o ascensions per terrenys d'alta muntanya a l'estiu).
Grup:màxim 6 persones.
Època recomanable:Hivern i principis de primavera.
Hora i punt de trobada:9h a l'aparcament privat de l'hostal Pastuira, que està situat al costat dret de la carretera GIV-5264 just abans d'arribar al primer aparcament de l'estació d'esquí de Vallter. Un cop reunits, des d'aquest punt ens dirigirem amb vehicles particulars fins a la zona més adequada del circ d'Ulldeter, que podrà variar en funció de les condicions meteorològiques i de les condicions de neu.
Horari:Primer dia de 9h a 19h i segon dia de 8h a 16h.
Material individual imprescindible:És imprescindible portar roba de muntanya per realitzar el curs: jaqueta impermeable amb membrana Gore-Tex o similar, roba d´abric, roba transpirable i còmoda, pantalons llargs i mitjons de muntanya, botes de muntanya impermeables de canya mitja-alta, 2 parells de guants, braga i gorro. Roba de recanvi i calçat net per l´interior de l´hostal. Pel sol: ulleres de sol, crema solar, protecció per als llavis i gorra. Motxilla de muntanya adequada i funda impermeable per a la motxilla. Frontal. Manta tèrmica. Brúixola plana. Sac llençol (l´habitació disposa de calefacció). Taps per les orelles per la nit a l´hostal (opcional). Material tècnic individual: casc, grampons i piolet. Polaines. Material de seguretat individual: detector víctima d´allaus (DVA), pala i sonda.
Alimentació:Cal portar beguda o aigua i el menjar que cadascú consideri oportú per al primer dia. El sopar i l'esmorzar ens els proporciona l'hostal i estan inclosos en el preu. El pícnic del segon dia no està inclòs en el preu i és possible contractar-lo directament a l'hostal (preu orientatiu 10 €).
Perfil del guia que realitzarà l´activitat:Guia d'alta muntanya titulat amb gran experiència en formació hivernal.
Observacions:En cas de mal temps / males condicions al circ d'Ulldeter, el curs es faria a la Cerdanya (fent nit al refugi de la Molina o a algun altre establiment) o a la vall de Benasc (fent nit al refugi de la Renclusa).

Nota: Rutes Pirineus no es fa responsable dels incidents ocasionats pel fet de no portar el material imprescindible indicat. Rutes Pirineus es reserva el dret d´excloure un participant si no porta el material imprescindible. Si alguna persona pren algun tipus de medicació, pateix alguna patologia o ha tingut alguna lesió recentment, si us plau comenteu-ho en el moment de fer la reserva.

Preu

FORMAT DE GRUP OBERT

Conformació del grup per part de RUTES PIRINEUS en les dates que s'indiquen a la secció "Dates programades".

· Preu total (curs + allotjament): 255 €/persona (IVA inclòs).

· Lloguer material tècnic individual (casc, grampons i piolet): 25 €/persona (IVA inclòs).

· Lloguer material individual de seguretat (DVA, pala i sonda): 36 €/persona (IVA inclòs).

El preu inclou:

· La planificació i preparació del curs i el seguiment de les condicions meteorològiques i del terreny abans i durant la seva realització.

· La gestió de la inscripció i l’assessorament abans del curs.

· La realització del curs (guia d'alta muntanya titulat).

· L'allotjament a l'hostal en modalitat de Mitja Pensió (allotjament, sopar i esmorzar).

· El material tècnic i de seguretat conjunt per al curs.

· L'assegurança d'accidents per a activitats realitzades en el medi natural.

El preu no inclou:

· Els desplaçaments, les despeses ocasionades per l'abandonament del curs per qualsevol motiu, el material tècnic i de seguretat individual, i el picnic.

Nota: el grup mínim necessari per realitzar-se l'activitat és de 3 persones. En cas de no poder se formar el grup mínim necessari, es tornarà el 100% de l'import. Per a grups de 4 persones o més, si us plau sol·licitar pressupost a mida.

FORMAT DE GRUP PRIVAT

Els preus del curs de 2 dies en format de grup privat en dates a convenir són els següents:

· Preu del curs format privat grup de 1 persona (curs + allotjament): 785 €/persona (IVA inclòs).

· Preu del curs format privat grup de 2 persones (curs + allotjament): 449 €/persona (IVA inclòs).

· Preu del curs format privat grup de 3 persones (curs + allotjament): 335 €/persona (IVA inclòs).

· Preu del curs format privat grup de 4 persones (curs + allotjament): 279 €/persona (IVA inclòs).

· Preu del curs format privat grup de 5 persones (curs + allotjament): 255 €/persona (IVA inclòs).

· Preu del curs format privat grup de 6 persones (curs + allotjament): 239 €/persona (IVA inclòs).

· Lloguer material tècnic individual (casc, grampons i piolet): 25 €/persona (IVA inclòs).

· Lloguer material individual de seguretat (DVA, pala i sonda): 36 €/persona (IVA inclòs).

Reserva i pagament

La reserva es podrà realitzar per e-mail (info@rutespirineus.cat) o mitjançant el formulari web i es considerarà confirmada un cop efectuat el pagament. Mètodes de pagament: transferència bancària o pagament online amb targeta mitjançant la passarel·la de pagament segura de CaixaBank.

Consulta les condicions generals d´anul·lació i canvi per a les sortides organitzades de més d´un dia (viatge combinat).

Allotjaments propers
Si estàs interessat o interessada en incloure a la teva reserva la nit anterior al curs a l'hostal Pastuira, si us plau comenta'ns-ho i t'informarem del preu i disponibilitat.
Punt de trobada

9h a l'aparcament privat de l'hostal Pastuira, que està situat al costat dret de la carretera GIV-5264 just abans d'arribar al primer aparcament de l'estació d'esquí de Vallter. Un cop reunits, des d'aquest punt ens dirigirem amb vehicles particulars fins a la zona més adequada del circ d'Ulldeter, que podrà variar en funció de les condicions meteorològiques i de les condicions de neu.

9 Opinions de persones que han realitzat aquesta sortida guiada amb nosaltres

També et podria interessar...

No dubtis en contactar-nos per a qualsevol consulta enviant-nos un e-mail a info@rutespirineus.cat o trucant-nos al +34 691772966 (Gemma, horari de dilluns a divendres de 9h-14h i de 16h-18h).